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分享补脾祛湿茶秘方：1.所需材料 ①五指毛桃 15克此为主角，被誉为“南方黄芪”，兼具补脾益气与温和祛湿之效，提升体质而不生内热，实为难得的双效佳品。② 茯苓 6克性平味淡，擅长利水渗湿、调和脾胃、安神定志.

五花祛湿茶：金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花各15克，鲜土茯苓、薏米50克。将这些材料洗净后（鲜土茯苓宜斩成细块状），加入适量水，煎煮半小时即可饮用，根据口味可以加入适量冰糖调味。这些花均有清热、解暑、利湿...

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